养生 - 蘑菇声活

3261 人点赞 34048 2020-05-18

吸药疗法，是指将药物的气味、蒸气等吸入鼻腔以缓解鼻炎的疗法。处方1：金银花、菊花各6克，桑叶、薄荷各10克，板蓝根15克，连翘6克。制法：水煎煮。用鼻吸其蒸气，每次30分钟，每日二次，三日为一疗程。适用于单纯性鼻炎。处方2：葱白10根。制法：葱白捣烂绞汁，用开水冲泡后，趁温熏口鼻。通鼻利窍，适用于慢

拔火罐有什么好处

4552 人点赞 37105 2020-05-16

拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。另外还对防治头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病有帮助。拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，是物理疗法中最优秀的疗法之一，是一种古老的民间医术。

冬虫夏草老年人吃好吗

688 人点赞 497872 2020-05-16

可以的。从药用价值来讲，冬虫夏草具有补肺气，壮肾阳，止咳化痰等功效，从保健价值来说，冬虫夏草可以提高人体免疫力，保护心血管；只要注意冬虫夏草的用量及禁忌人群，老年人是可以吃冬虫夏草的。

怎么喝酒养生

4921 人点赞 469162 2020-05-13

黄酒含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，这些营养物质易被人体消化。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒，适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。注意：1、黄酒虽度数不高，但仍不可过量饮用。2、一般气温在10℃以下，黄酒就最适宜温着喝。

人参和西洋参能一起吃吗

3018 人点赞 428749 2020-05-12

两个可以一起吃，人参具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，安神益智的功效；西洋参具有补气养心，清热生津的功效。

岩黄莲的功效与作用

2323 人点赞 499416 2020-05-08

实践证明岩黄连对肝脏炎症有特效，同时具有抗乙肝病毒和保肝的多重功效，所以每每应用于肝炎肝硬化等病症均得心应手，因他对治疗肝脏病症有特殊疗效，被广泛应用于肝炎、肝硬化、肝癌等各种癌症肿瘤的治疗，并取得意想不到的奇效，具有改善病人的生存质量，延长寿命的效果。

喝酒脸红吃什么能缓解

2588 人点赞 497885 2020-05-08

喝酒脸红可以喝一些西瓜汁，西瓜可以达到利尿作用，适当的多喝一些西瓜汁就可以让小便量增多，让排尿次数增加，酒精可以更快的排出到身体之外，这样脸红的情况就能消失。

俯卧撑的好处

3688 人点赞 202932 2020-05-08

有效的增强机体的免疫力，提高机体抗病的能力。有效地发展身体的力量素质，提高人体静力性和动力性的力量素质。有效的改善中枢的神经系统，有利于骨关节的灵活以及韧带的牢固。

悬枢疼痛为什么

5004 人点赞 129636 2020-05-05

悬枢穴属督脉，有温肾健脾，温经强腰之功，临床上常用于治疗脾肾阳虚，阴寒内蕴之腹胀，腹痛，脾胃虚弱，胃痛，完谷不化，泄泻，痢疾，脱肛诸症，以及肾虚失养，经脉痹阻之腰脊强痛症。该穴与脾肾健康相关联，出现上述症状时，穴位有可能出现疼痛反应，具体情况应咨询医生后确诊治疗。

天窗的准确位置图片

3801 人点赞 500586 2020-05-05

在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突后，与喉结相平处。取穴：转头，从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘，与喉结相平处即是。

计生用品是什么东西

2474 人点赞 154681 2020-05-04

计生用品是对计划生育保健用品的简称，主要是指夫妻之间的各类性用品的总称。目前在市场上的分类主要有4种：1.安全套、避孕套等避孕类产品，2.润滑类产品，3.其它情趣类产品，主要用于增加夫妻生活情趣。4.男女自慰器具，及其它成人计生用具等。

束骨的简单找法

1428 人点赞 499194 2020-05-02

束骨穴的位置，位于人体的足外侧，足小趾本节(第5跖趾关节)的后方，赤白肉际处。束骨穴，经穴名。出《灵枢.本输》。属足太阳膀胱经。输(木)穴。穴位含义为，膀胱经的寒湿水气在此聚集不能上行。

肘髎疼痛怎么引起的

1345 人点赞 79595 2020-04-30

肘髎穴是手阳明大肠经上的穴位，穴处手臂处，这个穴位多用于治疗手，肩部疾患，包括上肢酸痛，痉挛，麻痹，肩周炎，网球肘等，这个穴位出现疼痛多与上述疾患有关，具体情况应咨询医生，确诊后进行调理治疗。

为什么要开锅

791 人点赞 464166 2020-04-26

让铁锅的表面形成油膜，因为油膜能够有效的预防铁锅生锈的现象。一款不会生锈的铁锅不仅具有超长的使用寿命，也不需要花时间和精力特殊维护，对人体的健康也有一定的好处。

冬天膝盖冷怎么办

3813 人点赞 291723 2020-04-22

冬天天气寒冷，人的血液循环变慢，肢体末梢和关节缺少肌肉脂肪保护的部位特别容易受凉，膝关节就是其中一个部位，导致膝盖冰冷的原因有很多，如末梢循环障碍，缺钙，缺铁，缺维生素，运动少，不注意保暖，寒性体质等;此外还有很多女性爱美，冬季都只穿一条薄薄的裤子，不注意保暖，因此这类人群更应该注意膝盖保护。

经期可以艾叶水泡脚吗

1735 人点赞 470589 2020-04-22

经期可以艾叶水泡脚，艾叶水泡脚具有通经活络、散寒活血的功效，女性经期泡脚能促进全身的血液循环，预防痛经、月经不调等现象。用艾叶水泡脚的时间应控制在20分钟以内，经期间泡脚1～2次即可，时间过长或次数过多都会加重身体负担。

玛咖是什么东西

1692 人点赞 344252 2020-04-21

玛咖是一种十字花科植物，独行菜属中唯一生有肥厚的下胚轴的物种。玛咖又名安第斯人参，一直是秘鲁人日常生活中不可缺少的食物材料，也具有极其丰富的营养价值和保健功效。

嗓子吞咽疼痛怎么办

4602 人点赞 497805 2020-04-20

牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵人体内组织。当感到不舒服，应立即丢弃牙刷，通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。在病况逐渐复原时，再换一次牙刷，以免再度感染。专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。

口禾髎的定位与主治

3481 人点赞 274764 2020-04-19

科学定位：在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟，平人中沟上1/3与下2/3的交点处，即为口禾髎穴。快速取穴法：1.正坐位，上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟，按压有痛感。2.正坐位，在上唇部，鼻孔旁开0.5寸，按压有痛感。

当归的吃法大全

2743 人点赞 499407 2020-04-19

煎服，6-12g。补血用当归身，破血用当归尾，和血用全当归。当归生用以润肠通便力胜，多用于便秘肠燥；酒制当归补血活血力强，多用于血虚体亏，月经不调，跌打伤痛；当归炒炭后其止血力强，可用于治崩中漏下。

渊腋可以刮痧么

450 人点赞 363390 2020-04-18

渊腋可以刮痧。渊腋穴内的物质为肩井穴溢流所至的地部经水，经水到达渊腋后，在地球重力作用下，由胸部直落至腰侧下，如同落入无低深渊一般。在渊腋部位适度刮痧，可以排泄水液，调气调血，达到保健治病的作用。刮痧手法：用刮痧板沿穴位从上至下轻轻刮拭，刮至皮肤微微发红或出痧即可。

花旗参和西洋参的区别

809 人点赞 156163 2020-04-16

花旗参产地来自美国，西洋参产地来自加拿大南部一带；西洋参功能主治补气养阴，清热生津，用于气虚阴亏，花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。

冬天脚冷怎么办

4099 人点赞 353637 2020-04-14

冬天保暖脚部的办法很多，除了穿保暖功能好的鞋袜之外，平常要注意多走动，跑步;晚上睡觉之前可以用热水泡泡脚，这样既能御寒，又能有效促进脚部血液循环，增加脚部营养供给，同时还能保护脚部皮肤，帮助消除疲劳感，甚至对大脑皮层也能起到良好的刺激作用，有利于促进睡眠。

蛋壳有什么作用

643 人点赞 56199 2020-04-13

鸡蛋壳能够用来去除水壶中的水垢，只需要将鸡蛋壳放入水壶中，加水烧开，多烧两次即可去除水垢，另外如果是热水瓶中有水垢的话，将蛋壳捣碎后加入热水瓶中，然后加清水左右摇晃即可去水垢。

吃菠萝的好处和坏处

128 人点赞 151724 2020-04-06

好处：菠萝的营养价值非常丰富。可以有效的补充身体所需要的微量元素，具有消炎的作用。且菠萝中的纤维素含量也比较高，可以有效的促进肠道蠕动。坏处：菠萝中含有的生物甙和菠萝酶等物质很容易导致人在吃完菠萝后出现舌头发痒、腹痛腹泻等不适感。特别是本身属于过敏体质的人，吃菠萝很容易引起过敏。

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