石竹茶泡水喝的好处是淡斑美白美容养颜，利尿排毒，并且还能够预防上火，促进人体内的热毒代谢。石竹茶是由石竹子经精细制的饮品，富含皂疳、糖类及维生素A、C。该茶叶广泛流行于北京、上海、青岛、济南、烟台等城市，并出口日本、韩国、东南亚。
石竹，学名是淡竹叶、竹叶青，药材名瞿麦。为石竹科多年生长 草本植物，多生于山坡石缝中。味苦，微寒，无毒。作为药食兼用植物，经精细制作即成上等饮品，富含皂苷、糖类及维生素、生物碱，具备清热利水，破血通经，消肿止痛之功效；作为茶饮料，能有效地补充身体内的钾、锌、维生素，可清热解暑，解渴利尿，明目去翳，养肾气，止霍乱，长毛发，常喝此茶，轻身明目，健康长寿。普遍流行于北京、上海、青岛、济南、烟台等城市，并出口日本、韩国、东南亚，是备受人们喜爱的一种新型茶饮料。
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