奶茶就是奶加红茶,奶绿就是奶加绿茶。
奶绿是奶茶的一种,是以绿茶泡制的奶茶,将绿茶的清新和奶香完美融合,冷饮清爽,热饮浓香。牛奶与茶的融合,就产生了奶气茶香的奶茶。在中国大陆、台湾、香港、澳门,也门,中亚国家,印度,英国,新加坡,以及马来西亚等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶,以加入玛萨拉的特殊香料闻名;香港奶茶则以丝袜奶茶著称,台湾的珍珠奶茶也独具特色。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养,是家常美食之一,风行世界。奶茶品种包括了奶茶粉,冰奶茶,热奶茶等。内蒙古则以草原奶茶为主,用来降火、驱寒。
奶茶易发胖。多喝奶茶对人体有很多坏处奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。
奶茶中含有的奶精主要是植脂末、植脂乳,含有很多化学剂,然后制作成类似牛奶的饮品。奶茶深受很多年轻人的喜爱,因为他们不知道奶精含有反式脂肪酸,这是一种不易被人体消化吸收的物质,如果长期积累在体内就会导致肥胖,对人体有很大的危害。
经常喝奶茶会很容易导致血压升高。奶茶中存在反式脂肪酸,能够增加人体血液的黏稠度和凝聚力,导致血栓的形成,所以高血压的人不能经常喝奶茶。如果是血管壁脆弱的老年人,也是不能喝的,不然危害尤为严重。奶茶中糖分过高,也会导致糖尿病的形成,所以,我们最好少喝奶茶。
食材:牛奶,绿茶,细砂糖,抹茶粉。
1、将绿茶放进豆浆机自配的茶篮里,盖上盖子。
2、将牛奶倒进豆浆机里,倒入抹茶粉。
3、倒入纯净水,数量加至700毫升处;将茶篮挂在豆浆机上。
4、豆浆机机头安装上超微劲磨器。
5、做好的奶绿盛出,调入适量砂糖搅拌均匀。