食疗养生 - 蘑菇声活

牛排搭配什么蔬菜

2269 人点赞 32545 2019-10-02

我们可以将蘑菇、土豆、西兰花、小番茄作为牛排的配菜，也可以把想吃的蔬菜各买一点并洗净、切小混在一起制成沙拉和牛排一起吃，在家制作、食用牛排并没有特别的讲究，我们在选择配菜这一方面只要随心而为即可。

鹅蛋不能和什么蔬菜一起吃

952 人点赞 365257 2019-10-02

鹅蛋能和蔬菜一同食用，没有相关的食物禁忌，搭配同食营养丰富。鹅蛋与黄瓜搭配可缓解疲劳，增强人体的抵抗力。鹅蛋与西红柿一同食用可增强食欲，促进消化。鹅蛋不建议与鸡蛋、鸭蛋同食，会危害身体健康。

虫草花长白毛能吃吗

2409 人点赞 370045 2019-10-02

虫草花长白毛是不能吃的，这种白毛是虫草菌丝，虽然不会对身体造成危害，但是不建议再继续使用。若是将虫草花买回来不立刻食用，最好是将其放进保鲜袋，扎几个小洞再套上另一个保鲜袋，重复三次后进行冷冻即可。

虾不能和什么一起吃

1390 人点赞 19383 2019-10-02

虾不适合与维生素C含量较高的食物一起吃，例如柠檬、柑橘等，否则维生素C和虾肉中的五价砷还原成三价砷，并达到一定量时，可能会引起中毒。此外虾也不适合与柿子、葡萄等富含鞣酸的食物一起吃，否则会引起消化不良。

鱿鱼放了一夜还能吃吗

2068 人点赞 490176 2019-10-02

鱿鱼放了一夜最好还是不要吃了，吃海鲜本来就容易闹肚子，隔夜之后更是如此，且鱿鱼这类的食物，隔夜之后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能，对身体健康不利。建议在烹饪鱿鱼的时候吃多少做多少，更能保证口感。

母亲节炒什么菜

4405 人点赞 113781 2019-10-01

母亲节可以做鲜虾凤梨佐黄瓜沙拉。准备材料：鲜虾100克，凤梨100克，黄瓜50克，黑胡椒碎2分之1茶匙，盐2分之1茶匙，清爽酸奶酱50克。凤梨的瘦身功效在于它的果汁中含有蛋白质分解酶，可以分解蛋白质，帮助消化，防止脂肪囤积，同时还可以消除炎症和水肿，是瘦身期的百搭佐餐水果。

椰子粉的功效与作用

2409 人点赞 191562 2019-10-01

椰子粉含有丰富的维生素，其中的维生素C就有解毒、预防癌症的功能，它还有抗氧化的作用。除此之外，椰子粉还含有大量的蛋白质，它对小孩的生长、发育也都是很有益处的。

榴莲可以和牛奶一起吃吗?

3437 人点赞 115513 2019-10-01

榴莲和牛奶可以一起吃，两者的性味不相冲，且营养成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意榴莲和牛奶不宜食用过多，因为榴莲和鸡蛋都含有大量蛋白质，食用过多容易出现消化不良的症状。

虾皮可以和胡萝卜一起吃吗

3113 人点赞 386763 2019-09-30

虾皮可以和胡萝卜一起吃，虾皮含有蛋白质和多种矿物质，胡萝卜含有丰富的维生素、胡萝卜素，二者的营养成分并不冲突，可一起炖汤、熬粥等。虾皮的钙含量丰富，食用可以补充钙质，促进骨骼的生长发育，有效的预防骨质疏松。

黄瓜内部发白还能吃吗

2234 人点赞 33374 2019-09-30

内部发白的黄瓜就最好不要继续吃，因为这种黄瓜的口感、味道一般都不如新鲜的黄瓜好，还有可能已经变质。我们平时可以用纸将黄瓜包裹起来放入塑料袋中密封，然后把它放在阴凉、通风的地方保存。

龟蛋的功效和吃法

4821 人点赞 426812 2019-09-30

龟蛋具有滋补身体的功效，因为龟蛋属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇和低热量的食物，食用后对人体的滋补效果很好。此外适当食用龟蛋还能提高人体免疫力，其含有的高质量蛋白、黄素等物质还有益脑的作用。

椰子鸡汤的功效和禁忌

1122 人点赞 437133 2019-09-30

椰子鸡汤具有美容养颜的功效，其中含有的果糖可以帮助人体吸收，对皮肤也有好处。同时椰子鸡汤还具有增强免疫力的功效，不过建议有糖尿病的人少吃椰子鸡汤，以免引起身体不适的症状，每日摄入量也需要控制在500g内。

隔夜的烤红薯还能吃吗

435 人点赞 249859 2019-09-30

隔夜的烤红薯能吃，只要它没有变质、变味、发霉即可，我们可以把它放入微波炉中加热一下再食用。我们平时在保存吃不完的食物时，可以把它们密封起来放入冰箱中冷藏，这样食物就不易变质。

豆腐和菠菜能一起吃吗?

3763 人点赞 98960 2019-09-30

豆腐和菠菜能一起食用，在食用前将菠菜放在开水中煮沸几分钟，就能去除大量的草酸，此时和豆腐搭配在一起，营养丰富。豆腐含有大量的蛋白质和钙，菠菜富含维生素K，食用后能使人体在补钙的同时增加维生素K，提高补钙的效果。

羊肉能和山药一起吃吗

3150 人点赞 448403 2019-09-29

羊肉和山药可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会对人体健康造成影响。但是需要注意羊肉不适合与豌豆苗、南瓜子、海螺等食物一起吃，否则容易发生黄疸和脚气病，或者是引起腹胀、腹泻、胸闷等不适症状。

羊肉和青萝卜能一起吃吗

2140 人点赞 497424 2019-09-29

羊肉和青萝卜可以一起吃，两者的成分不相克，一起食用不会对人体健康造成影响。但是需要注意羊肉不适合与醋、西瓜、茶、南瓜一起吃，青萝卜不适合与黑木耳、人参、酸性水果等食物一起吃。

洋葱表皮烂了里面还能吃吗

3351 人点赞 115691 2019-09-29

表皮烂的洋葱不可以继续吃，因为这时洋葱上已经产生很多细菌，它们会侵蚀到洋葱内部，食用这种洋葱将引起身体不适。我们平时最好是将洋葱放在阴凉、通风、干燥的地方，这样它才可以保存很久而不出现腐烂的现象。

鸡肝可以和鸡蛋一起吃吗

1985 人点赞 329245 2019-09-29

鸡肝可以和鸡蛋一起食用，鸡肝含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，而鸡蛋含有蛋白质、钙、卵磷脂，两种食物的营养成分并不冲突。鸡肝不宜与茶水一同食用，茶中含有单宁酸，会影响人体对铁元素和蛋白质的消化吸收。

牛肉可以和胡萝卜一起吃吗

3719 人点赞 40467 2019-09-29

牛肉和胡萝卜可以一起吃，两者的成分不相克。平时适量吃牛肉和胡萝卜可以美容养颜，两者含有的锌元素、胡萝卜素可以增强皮肤抗氧化能力，皮肤也能保持较好的光泽和弹性。此外牛肉和胡萝卜还含有大量的维生素A，这种成分对眼睛很有益处。

掰不断的粉条能吃吗

4248 人点赞 196132 2019-09-29

掰不断的粉条最好不要吃，因为这种粉条很可能加了添加剂的。除此之外，我们要是发现了粉条有变质、变味现象的话，也最好不要吃。我们平时在食用粉条之前，要先把它放在温水中泡软。

苹果醋的功效与作用

3379 人点赞 383943 2019-09-29

苹果醋有提高免疫力的功效，其含有的氨基酸与钙质发生作用，能够促进人体对钙质的吸收，强身健体，提高人的免疫力。苹果醋中的醋酸，能软化血管，增加血管的弹性。适量的饮用，可促进消化，增强食欲，还能起到美白护肤的作用。

葵瓜子的功效与作用及禁忌

468 人点赞 264552 2019-09-29

葵瓜子含有大量的营养物质，具有缓解贫血的作用。葵瓜子含有的维生素成分，有强身健体和美容养颜的作用。在食用期间要注意，忌过量食用葵瓜子，肾脏功能不好的人忌食葵瓜子，过期的葵瓜子也不能食用。

黄芪当归党参枸杞红枣茶的功效

115 人点赞 316708 2019-09-29

黄芪当归党参枸杞红枣茶可以起到活血化瘀、补血补气的功效。其中含有大量的大豆卵磷脂和蛋白，适量饮用，能够美容养颜，增强体质，加快人体的基础代谢。使用价值也比较高，可以调整身体的内分泌，推动人体的血液循环系统。

四季豆不能和什么一起吃

4328 人点赞 333604 2019-09-28

四季豆不能和醋一起吃，醋会破坏掉四季豆中的营养。一些特定的人群也不能吃四季豆，患有腹胀的患者吃了四季豆会加重病情，患肠胃炎的患者吃四季豆会食物中毒，四季豆一定要炒熟再吃。

狗肉可以和鸡蛋一起吃吗

4281 人点赞 384000 2019-09-28

狗肉和鸡蛋可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意狗肉和鸡蛋不宜食用过多，否则很容易引起上火，同时还会出现腹胀、腹痛等肠胃不适的症状。

蘑菇声活

小编推荐

热门排行

最新文章