食疗养生 - 蘑菇声活

枸杞有什么功效

2029 人点赞 342323 2019-09-27

枸杞的营养丰富，含有枸杞多糖、胡萝卜素、维生素，食用能增强体质，提高人的免疫力。其含有的维生素和枸杞多糖能够消除人体内的自由基，延缓衰老，使肌肤保持弹性。适量食用枸杞，对人体有一定的滋补作用。

白萝卜和鸡蛋能一起吃吗

586 人点赞 285168 2019-09-27

白萝卜、鸡蛋可以一起吃，这两种食材能放在一起煮汤喝，它们在一起不会产生什么有害、有毒的物质。我们平时在吃东西的时候不要盲目相信“食物相克”的说法，因为很多这种说法都没有科学依据。

菠菜可以和虾一起吃吗

2961 人点赞 458886 2019-09-26

菠菜和虾可以一起吃，虾含有的钙较少，两者的成分不相克。平时适当吃菠菜和虾可以满足人体对多种营养物质的需求，从而帮助增强人体免疫力。但是需要注意豆腐、大豆、牛奶等含钙丰富的食物不适合与菠菜一起吃，以免形成难溶的草酸钙。

螃蟹能和鸡肉一起吃吗

3624 人点赞 491284 2019-09-26

螃蟹和鸡肉没有食用禁忌，是可以一起吃的。不过螃蟹和鸡肉都含有高蛋白，因此一次性不要食用过量以免引起消化不良。螃蟹属于寒性食物，鸡肉是温性食物，一起吃可以补充氨基酸和能量，不过一定要避免和含有鞣酸成分的食物同吃。

藕粉和葛根粉的区别

548 人点赞 352778 2019-09-25

藕粉是用莲藕制成的，它有清热、通便、止血的功效，还可以用来治疗咳嗽、食欲不振、脾虚泄泻等症状。葛根粉则是用葛根制成的，它有生津止渴的功效，还可以用来治疗和缓解口舌生疮、烦热、口渴的症状。

虾可以跟鸡蛋一起吃吗

4376 人点赞 48923 2019-09-25

虾可以和鸡蛋一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量吃虾和鸡蛋可以更全面的补充人体所需的各种营养物质，在一定程度上可以帮助增强人体免疫力。

香蕉和猕猴桃能一起吃吗

2978 人点赞 209790 2019-09-25

香蕉和猕猴桃能一起吃，二者都是营养丰富的健康水果，成分并不冲突，可以放心食用。香蕉和猕猴桃搭配在一起，其营养物质相辅相成，能发挥最大的功效，起到很好的预防便秘的作用。脾胃虚寒人群要控制好食用的量，以免引发不适。

芒果可以和鸡蛋一起吃吗

1836 人点赞 76508 2019-09-24

芒果和鸡蛋可以一起吃，两者的性味不相冲，且营养成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意有过敏症状的人要少吃或不吃芒果，因为芒果含有一定致敏成分，这类人吃芒果容易诱发过敏症状。

羊奶的功效与作用禁忌

3617 人点赞 23971 2019-09-24

羊奶可以养胃，暖胃，改善胃寒症，解毒，清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。润肠通便，可以润滑肠道，刺激排便。羊奶不空腹喝羊奶，空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分。

土豆发青去掉皮能吃吗

3635 人点赞 227142 2019-09-24

土豆发青去掉皮是不能吃的，因为土豆皮发绿往往是土豆发芽的表现，一旦它发绿或者是发芽了，里面就会产生大量的毒性，特别是龙葵素等等，继续食用很容易造成食物中毒的情况，所以发现土豆变绿了，最好是及时扔掉。

用生姜水洗头一周几次

4412 人点赞 218077 2019-09-23

用生姜水洗头一周2~3次最佳。生姜有一定的刺激性，不要天天洗，洗完头后要用清水冲洗干净。用生姜水洗头之前，要把生姜切成大小一样的片状，然后加入适量的水烧开，还可以用榨汁机榨成汁，加入洗头的水里面，功效更强。

紫菜泡了一夜还能吃吗

1917 人点赞 459575 2019-09-21

一般情况下，紫菜在水中浸泡一晚上要是没有变质还是是能吃的，因为干紫菜在烹饪之前本来就需要进行浸泡工作，这样能让紫菜充分吸水，口感更佳。不过要是夏天温度比较高的话，建议放到冰箱中浸泡，防止变质。

洋葱和红萝卜能一起吃吗

849 人点赞 476955 2019-09-21

洋葱和红萝卜可以一起吃，洋葱有降低血压、提神醒脑、预防感冒的功效，而红萝卜则有清热解毒、健胃消食、安五脏的功效，而且它们都有防癌的效果，经常食用它们是很好的。

榴莲的功效与作用

2259 人点赞 132651 2019-09-21

榴莲中含有多种维生素、脂肪、钙、氨基酸等成分，能补充人体所需营养，增强体质，具有滋补身体、提高免疫力的功效。榴莲的香味独特，能开胃、增进食欲，适量食用榴莲还能促进肠胃蠕动，帮助消化，起到预防便秘的作用。

小区的李子果能吃吗

2115 人点赞 450245 2019-09-21

小区里的李子可以吃，不过它不一定有外面买回来的李子好吃，因为小区里面的李树是很少有人去施肥、养护的。而且有些小区会禁止业主采摘果树上的果子，我们在采摘它之前要询问一下物业。

香椿的吃法与禁忌

424 人点赞 440562 2019-09-21

香椿作为佳蔬有多种吃法。比如：香椿炒鸡蛋、麻油拌香椿、煎香椿饼、香椿拌豆腐、香椿面、香椿鱼、腌香椿。禁忌：香椿不能和牛奶、菜花、黄瓜、动物肝脏一起食用；在服用安体舒通和补钾药、维生素K时不应食香椿；顽固性疾病、皮肤病患者不宜食用；阴虚体质不宜多食。

生芝麻和熟芝麻的功效

4902 人点赞 468002 2019-09-20

黑芝麻是一种很好的滋补型食物。里面含有丰富的维生素E和各种微量元素，可以增强免疫功能，减缓身体的氧化速度，起到养颜润肤的作用。黑芝麻还有防止人体发胖的蛋黄素等物质，所以经常食用黑芝麻也不用担心发胖。

木薯淀粉有毒吗能吃吗

2498 人点赞 342992 2019-09-20

木薯淀粉无毒，我们可以放心的食用它。木薯淀粉是一种呈白色粉末状、没有特殊气味的材料，它可用于食品、糖果、饮料的制作，我们在日常生活中可以将它和芋头泥揉在一起煮熟制成芋圆食用。

鹅蛋腌20天能吃吗

1885 人点赞 62545 2019-09-19

鹅蛋腌制二十天左右后就可以取出来食用了，我们如果想要腌制鹅蛋的话就要先把鹅蛋放入酒中浸泡四十秒左右，再用保鲜膜将它密封起来暴晒一个下午，最后将这个鹅蛋放在阴凉的地方静置二十天即可。

桂圆壳泡水有什么功效

1162 人点赞 129799 2019-09-19

桂圆壳泡水有祛风解毒的功效，不仅能预防头晕、目眩等症状，而且睡前饮用一杯桂圆壳泡水还可以安神，提高睡眠质量。桂圆壳可以加入枸杞、菊花一起泡水饮用，可以保护眼睛，而且还能提高人体的免疫力，对人体健康有益。

牛肉和李子一起吃行吗

2423 人点赞 124000 2019-09-19

牛肉和李子能一起吃，二者的营养价值丰富，牛肉含有蛋白质、维生素、脂肪，李子含有矿物质、维生素、各种酸性物质。牛肉搭配李子，能解腻消食，促进消化。牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强筋壮骨的功效，对健康有益。

电炖锅水不沸腾能吃吗

3758 人点赞 231488 2019-09-18

电炖锅内的水不沸腾也可以饮用，因为内的水在达到可以消毒杀菌的100度之后不会沸腾，所以没有它里面没有沸腾的水也很干净。

小白菜不能和什么一起吃

4501 人点赞 449670 2019-09-17

小白菜不能和山竹一起吃，否则可能会导致食用者出现腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。此外小白菜也不能和黄瓜、兔子肉等食物一起吃，与黄瓜一起吃会影响人体对维生素C的吸收，与兔子肉一起吃会导致肠胃不适。

杨桃叶煮水功效与作用

673 人点赞 149687 2019-09-17

杨桃叶煮水具有缓解疼痛的功效，皮肤出现红肿疼痛可以用杨桃叶煮的水清洗伤口，在一定程度上可以缓解疼痛。此外喝杨桃叶煮水还可以促进尿量增加，有助于人体将体内的毒素和杂质更快排出体外。

烧熟的冬瓜隔夜还能吃吗

4526 人点赞 444413 2019-09-17

烧熟的冬瓜只要没出现变质、变味的情况，都是可以吃的，只是无论是口感还是营养价值方便都要比新鲜的差一些。不过一般不建议经常吃隔夜的冬瓜，因为隔夜的菜就算是放到了变相里面也会出现质变情况，对健康有害。

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