食疗养生 - 蘑菇声活

腰果的功效与作用害处

3244 人点赞 56040 2020-06-01

腰果中的维生素C、蛋白质等成分可以增强皮肤的抗氧化能力，皮肤可以保持弹性和光泽。此外腰果还含有大量的膳食纤维，它可以促进肠胃蠕动，对于消化不良的症状有一定改善作用。但是需要注意平时不宜食用过多腰果，否则会导致肥胖。

吃鹌鹑蛋能喝牛奶吗

2629 人点赞 131521 2020-06-01

鹌鹑蛋和牛奶可以同时食用，它们在一起吃并不会对我们的身体造成伤害。鹌鹑蛋虽然个头小，但是它所含的营养非常丰富，适量食用对身体很好。

小龙虾和绿豆汤可以一起吃吗

1551 人点赞 356069 2020-06-01

小龙虾和绿豆汤不建议一起吃的，由于两者都属于一种寒性的食物，若是经常一起食用，容易刺激人体的肠胃，从而引起肠胃不适的现象。对于湿寒体质的人群来说，更不能一起食用，否则会加重体内的寒气，也不利于身体的恢复。

芦笋功效和作用及禁忌

3026 人点赞 120870 2020-06-01

芦笋有很高的营养价值，其中有丰富的膳食纤维、蛋白质等成分，能快速补充营养、对抗疲劳。吃芦笋能刺激肠道蠕动，有清热利尿的作用，还能提高人体免疫力。芦笋性寒，脾胃虚寒、过敏体质的人不宜食用，芦笋还不能与西葫芦、羊肉等同食。

扇贝红色的部分能吃吗

2292 人点赞 390926 2020-05-31

扇贝红色的部分是能吃的，它是雌性扇贝的生殖腺，通常生熟之后就会变成红色或者是橘黄色，而扇贝主要的食用部分就是内敛肌和好生殖腺，口感比较好，和螃蟹壳里的蟹黄是差不多的，因此吃的时候大可以放心。

胖大海和罗汉果泡水喝的功效与作用

520 人点赞 369729 2020-05-30

胖大海和罗汉果泡水喝有清热利咽、润肠通便、润肺止咳等功效，体热的人可以通过喝胖大海和罗汉果泡的水来清除体内热气，肠胃不好的人也可以通过喝胖大海和罗汉果泡的水来滋润肠道。

苹果把坏的削掉还能吃吗

3851 人点赞 145517 2020-05-29

坏苹果不能吃，因为坏苹果内包含很多细菌，它们分布在苹果的每个角落，包括那些还未腐坏的部分，食用它会引起身体不适。我们平时可以把苹果包装起来冷藏保存，这样可以延长它的保存时间。

小米结成团了还能吃吗

3753 人点赞 297502 2020-05-29

小米结成团了最好不要吃，因为多半是保存不当受潮了，或者是存放时间过长，这个时候它的口感会下降，营养成分也会流失严重，所以在购买的时候一定要仔细挑选。另外还有可能是因为米虫包在里面了，经过一段时间后，虫子就会变成蛾子飞出来。

通脊肉和里脊肉的区别

2071 人点赞 382715 2020-05-29

里脊肉位于猪的脊椎骨内侧，通脊肉位于猪的大骨外侧。里脊肉肉质很嫩，摸起来有弹性，通脊肉肉质显老，摸起来偏韧性，里脊肉可以做糖醋里脊，通脊肉可以做锅包肉。

黄油冷冻了还能吃吗

2863 人点赞 222324 2020-05-29

黄油冷冻之后还是能吃的，在使用之前将它放到常温下解冻即可，但是需要注意的是，要是黄油在冷冻室内保存了6-12个月左右，就不能继续吃了，这个时候它很可能已经变质了。将黄油买回来后最好尽早使用完毕，实在用不完可以进行冷藏保存。

桑葚的功效与作用禁忌

2351 人点赞 47790 2020-05-29

桑葚富含糖分、粗蛋白以及粗纤维，可以增强人体的免疫力。桑葚含有维生素、红色素以及微量元素，吃桑葚能提高人体免疫力的同时还可以美容养颜。不过一日内食用桑葚不要超过200g，避免影响身体健康。

香蕉可以和酸奶一起吃吗

2148 人点赞 142311 2020-05-28

香蕉和酸奶可以一起吃，两者的营养成分不相克。平时适当将香蕉和牛奶一起吃可以给人体补充更全面的营养，香蕉和牛奶的营养价值也十分丰富。但是需要注意香蕉和牛奶不宜食用过多，否则可能会引起腹泻。

长豆角的功效与作用

1478 人点赞 212382 2020-05-27

长豆角富含维生素B、维生素C、植物蛋白质、磷脂以及微量元素，因此食用长豆角能够补充大量营养，而且还能促进人体消化，其中的维生素B1还具有健胃消食的功效。吃长豆角能促进胰岛素的合成，建议有糖尿病的人多吃，不过要煮熟之后再吃。

面条发霉了还能吃吗

1940 人点赞 268497 2020-05-27

面条发霉了不能吃，因为发霉的食物里会产生霉菌毒素，它是一种致癌物，会引起食物中毒，损害我们的肝脏、肾脏，并且霉菌毒素还不能被烹饪食物能达到的高温消灭。

杨梅泡酒有什么功效能保存多久

797 人点赞 89512 2020-05-27

杨梅泡酒一般能保存一年左右，需要注意杨梅泡酒不宜存放时间过长，否则杨梅核中的苦味会释放出来，酒中会带有一些苦味。而平时适当饮用杨梅酒可以促进消化、美容养颜、消暑生津。

红枣姜茶的功效与禁忌

4285 人点赞 228604 2020-05-27

红枣姜茶具有健脾养胃、补气养血的功效，适量的饮用，能够补中益气温养脾胃，达到增进食欲、止泻的效果，还能补气养血，提升身体的元气，增强免疫力。女性在生理期期间若出现眼肿或者脚肿的现象，不建议饮用红枣姜茶。

三七粉不能和什么一起吃

1594 人点赞 311632 2020-05-27

三七粉不能和白萝卜、豆类食品一起吃，因为三七补气，而白萝卜、豆类通气，这样可能会让三七粉的药效被中和。除此之外，女性在经期和怀孕期间的时候最好也不要服用三七粉。

玫瑰花决明子荷叶陈皮的功效

5002 人点赞 40128 2020-05-26

玫瑰花决明子荷叶陈皮具有美容养颜的功效，因为决明子中的大黄素能够帮助排除体内的杂质和毒素，玫瑰花的维生素C则可以美白肌肤。此外玫瑰花决明子荷叶陈皮还具有减肥瘦身、促进消化等功效。

番茄酱过期了能吃吗

1100 人点赞 418813 2020-05-25

番茄过期变质了是否还能继续吃，需要根据情况进行判断，要是是已经开封的番茄酱过期了，建议最好不要吃，否则会对身体有害。但是要是是瓶装未开封的番茄酱，多半是可以吃的，我们可以在吃之前闻一下是否有异味。

山药和山楂能一起吃吗

442 人点赞 306941 2020-05-25

山药和山楂能一起吃，两者的成分不相克，一起食用不会对人体健康造成影响。但是需要注意山药不宜和鲤鱼、黄瓜、虾、胡萝卜等食物一起吃，山楂不适合和猪肝、海鲜、胡萝卜等食物一起吃，否则会降低食物的营养价值或者是对人体造成损伤。

韭菜和南瓜能一起吃吗

1062 人点赞 60015 2020-05-24

韭菜和南瓜可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会导致身体不适。但是需要注意韭菜不适合与菠菜、牛奶等食物一起吃，南瓜不适合与辣椒、苦瓜等食物一起吃，否则会导致腹胀、腹泻或影响人体对营养物质的吸收。

苦蒿泡脚的功效和作用

300 人点赞 451304 2020-05-24

苦蒿泡脚可以加速人体血液循环，具有驱寒的功效，还可以缓解关节炎所带来的疼痛，舒缓肌肉的紧张。苦蒿泡脚还可以杀菌消毒，对于脚气的症状有改善的作用。不过苦蒿泡脚不宜过勤，以免影响睡眠质量，一般一周泡一次即可。

虾尾和小龙虾是一个东西吗

156 人点赞 356905 2020-05-24

虾尾和小龙虾其实就是一个东西，虾尾是将小龙虾去掉头部而得到的部位，本质没有任何区别。而之所以将小龙虾的头部去掉，是因为头部里面的有龙虾的消化器官，脏东西比较多，吃了对身体有害，而去掉头部制成虾尾，人们食用起来也更加方便。

红枣莲子银耳羹的功效

3474 人点赞 94415 2020-05-24

红枣莲子银耳羹具有补脾开胃、清热去火的功效，其中红枣和银耳都有一定滋润的作用，对咽喉、肺部都有好处。女性吃红枣莲子银耳羹还具有美容养颜的功效，不仅可以滋养皮肤，而且还可以帮助人体肠道的消化。

桃子和土豆可以一起吃吗

4559 人点赞 368781 2020-05-23

桃子可以和一起吃，两者的成分不相克，一起食用不会对人体健康造成损伤。但是平时吃桃子或土豆时，需要注意有糖尿病的人或肠胃不好的人不适合吃桃子，孕妇和肾小管有损伤的人不适合吃土豆，否则会对人体造成一定影响。

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