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碳水化合物食物一览表

Silent 182775 2020-01-21 碳水化合物食物一览表 我要评论()
碳水化合物食物一览表


碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等。


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