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枣夹核桃是哪里的特产

暗月苍穹 405023 2020-09-07 核桃特产 我要评论()

枣夹核桃是山西太原的特产。枣夹核桃营养价值丰富,具有补脾益气,养血安神等功效,而且可以缓解贫血、烦闷失眠、胃气不和等症状。但枣夹核桃脂肪含量高,也不适合每天过多进食。

红枣夹核桃的功效

红枣夹核桃具备红枣和核桃功效,可以补气养血、健脑、美容养颜、润肠、缓解疲劳、促进身体发育等,经常的食用红枣夹核桃可以补充一些微量元素和维生素等物质。建议在食用时要注意量的控制,避免出现上火的情况。

枣夹核桃的做法

1、先将红枣用温水冲泡一遍,时间不要太长,一分钟左右即可,温水冲泡的目的是为了让红枣好切开去核。

2、将冲泡好的红枣对切,去核。切开的红枣不要一下子把核取出,可边取边剃粘在枣核的枣肉,这样取的枣核会比较干净。然后准备好足够的核桃仁。

3、若喜欢脆一些的核桃仁,可以放在烤箱里微微烤,大概为5分钟,80度左右,各家的烤箱脾气不一样,有的高有的低,看到微微发干就可取出晾凉,将晾凉的核桃仁夹进去核红枣里。

4、将夹好核桃仁的红枣放进烤箱里微微烤,目的是为了烘干红枣表面的水分,在第一步里红枣进行了冲泡,若不烘干不利于保存,最后一步烘干是为了干燥保存,但烘烤的温度不易过高,是80度左右烤5分钟,此时仍然以自家烤箱实际烘烤的状态为主。

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