毛巾捂鼻法

火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，其蔓延速度是人奔跑速度的4-8倍，人员吸入后很容易引起呼吸系统烫伤、中毒或窒息死亡，因此在疏散中用湿毛巾捂住口、鼻并屏住呼吸，以起到降温及过滤作用。

匍匐前进法

由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐(或弯腰)前进。

绳索自救法

家中有绳索时，可直接将其一端拴在门、窗框或重物上，沿另一端爬上，在此过程中要注意手脚并用，并尽量采用手套、毛巾将手保护好，防止顺势滑下时脱手或将手磨破。

管线下滑法

当建设外墙或阳台边上有落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时，可借助其下滑至地面，同时应注意一次下滑的人数不宜过多，以防逃生途中因管线损坏而致人坠落。

攀爬避火法

通过攀爬至阳台、窗台的外沿及建筑周围的脚手架、雨篷等突出物以躲避火势。

卫生间避难法

当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。用毛巾塞紧门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。但千万不可钻到床底、阁楼、衣橱等处避难，因为这些地方可燃物多或容易聚集烟气。

火场求救法

首先卧着比站着呼救效果要好。一是可以将声音向四周扩散，二是可以防止浓烟的危害，不至于因为被呛而无法呼救。其次如果声音实在不易被人听见，白天可以挥动鲜艳的衣衫、毛巾等，晚上可用点燃的物品、手电等发光物，传达出呼救信号，引起救援人员注意。

搭桥逃生法

可在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭在相邻单元或相邻建筑上，以此作为跳板过渡到相对安全的区域。