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桂圆和龙眼的区别

苏老师 282295 2020-04-16 桂圆龙眼储藏 我要评论()

口味区别

龙眼味美甘甜,把果皮剥开后可以直接食用,里面的果实晶莹剔透,和荔枝水果有点相似,而桂圆则是龙眼晒干而制成的,水份含量比较少,但味道要比龙眼更为甜腻。

作用区别         

龙眼是一种营养价值非常高的水果,富含蛋白质、铁以及多种糖类,对那些记忆力衰退以及身体疲劳的人有着很好的治疗作用。而桂圆多用来熬制汤水,可以避免各种疾病上身,非常适合女性食用,有着良好的滋补作用。

储藏的区别

龙眼比较好吃,但是我们并不能随时都能够享用到它的美味,因为它不易储存。而桂圆则相对来说比较耐储藏,一年四季我们都可以吃到它。

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