桃胶在用清水浸泡之后，基本上煮20~30分钟左右就可以煮好了。桃胶可以和银耳、莲子等食物一起食用，有非常好的滋补效果，若是在煮制过程中不小心煮化了，营养价值也不会过分流失，只是吃起来口感有变化。
桃胶是一种富含营养物质的食物，它是桃树的树皮分泌出来的红色色或者是黄褐色的胶状物质，将这些分泌物收集起来之后再经过简单加工就是市面上售卖的桃胶，它可以和银耳、莲子等一起熬汤食用，具有极佳的滋补效果。
桃胶煮制的时间不会太长，20~30分钟左右就可以煮好了。为了缩短其煮制的时间，我们在煮之前需要用清水浸泡进行泡发，然后再放到锅里面去煮，经常吃桃胶，有美容养养、润肠通便的功效，受到很多女性朋友的喜爱。
很多人在煮桃胶的时候可能会一不小心将其煮化了，这个时候也不用太过担心，桃胶在高温下可以被煮化，这个时候营养价值不会受到太大的影响，是可以继续使用的，只是口感上会有一定的区别而已。
微信公众号