生吃西葫芦不会出现中毒的情况，只需要将它完全清洗干净即可。我们可以通过食用西葫芦来补充维生素C、钙等营养物质，不过西葫芦不可一次性生吃太多，不然我们就可能出现身体不适的症状。
西葫芦是可以生吃的，通常生西葫芦内部并不含对人体有害、有毒的物质，我们只需要将它完全清洗干净以免它表残留了灰尘、农药等物就可以了。
不过需要注意的是，有一些体质的人过量食用生的西葫芦是会出现身体不适的症状的，所以我们平时在吃生西葫芦的时候要控制好西葫芦的分量才行。
西葫芦是我们生活中非常常见的一种蔬菜，它内部含有丰富的维生素C、钙、葡萄糖等物，可以很好的补充我们体内血少的营养物质，同时它还有止渴、润肺的功效。
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