土豆和鱼可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会导致身体不适。但是需要注意土豆不适合与樱桃、香蕉等食物一起吃，鱼不适合与西红柿、驴肉等食物一起吃，否则会导致消化不良、面部生斑，甚至会引发心脑血管疾病。
土豆可以和鱼一起吃，土豆含有大量的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，鱼含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等物质，两者成分不相克。
需要注意土豆不适合与樱桃、香蕉等食物一起吃，与樱桃一起吃会导致食欲下降、消化不良，与香蕉一起吃可能会导致面部生斑。
鱼不适合与西红柿、驴肉等食物一起吃，与西红柿一起吃可能会导致酮元素析放，与驴肉一起吃可能会引发心脑血管疾病。
微信公众号