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榴莲和地瓜能一起吃吗

温柔被搁浅。 433553 2019-12-02 榴莲地瓜禁忌 我要评论()

榴莲是水果之王,味道独特,营养丰富。地瓜是我们日常生活中非常常见的,是夏秋时分颇受欢迎的一种解渴之物。那么榴莲和地瓜可以一起吃吗?下面就带大家来了解一下。

榴莲和地瓜能一起吃吗

榴莲和地瓜是可以一起吃的。这两者并没有冲突的地方,且两者一起吃还有一定互补的效果,所以可以一起食用。

榴莲

榴莲是热带著名水果之一,被誉为“水果之王”。果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁是一种极具经济价值的水果。原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多,其中以泰国最多。它的气味浓烈,爱之者赞其香,厌之者怨其臭。

地瓜

地瓜又称沙葛、土瓜、凉瓜、凉薯、薯瓜,是豆科植物豆薯的别称之一。地瓜的外表有明显的瓣状结构,皮呈淡黄偏白,剥开外面微黄的皮,里面的肉极白,香脆可口并且水分含量高,可以当做水果生吃,还可以凉拌着吃,是夏秋时分颇受欢迎的一种解渴之物。地瓜中含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及大量食物性纤维;同时因为它能减少人体对热量的摄取,所以是减肥的最佳食品之一。

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