足三里在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
足三里有生发胃气、燥化脾湿的作用，主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证，是常用的保健穴，而痔疮也属于外科疾患，非常适合艾灸足三里。
太白在足内侧缘，当足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处，属足太阴脾经。
太白主治胃痛，腹胀，呕吐，呃逆，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，脚气，痔漏等，艾灸太白对于治疗痔疮很有效果。
二白位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一肢2穴，共4穴，取穴时手掌向上，用力握拳，即可见上臂上的两条肌腱，拇指侧的肌腱即为桡侧腕屈肌腱。
二白穴有调和气血，提肛消痔的作用，主治痔疮、肛裂、大便出血等，有痔疮的患者很适合艾灸这个穴位。
内庭在足背，当2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
内庭主治发热，头痛，牙痛，口，鼻衄，咽喉肿痛，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，便血，瘾疹，足背肿痛等。
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