将包菜手撕成片,起锅烧油,放花椒、干辣椒、蒜片爆香,然后放包菜,炒至变色后放醋、老抽、糖、盐、鸡精调味即可。注意炒包菜时要用大火,保证营养不流失。
材料:
包菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许
做法:
1.包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;
2.锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒;
3.炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀;
4.放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可。
美味加分秘诀:
1.包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道;
2.放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火;
3.包菜稍稍变软至半透明状时,放入陈醋,不要把陈醋浇到菜上,而是浇到锅壁上,醋香在高温下就散发出来了;
4.炒包菜的时候,要大火快速翻炒,保证营养不流失。