火烧是我国北方地区的特产,产地主要有山东,北京,河北,河南等。火烧是以面粉为原料,里面的馅料多是以新鲜的肉类,香葱,花椒水为主的,揉好的面包裹上这些馅料之后进行特殊的火烧加工,加工出来的火烧外皮酥脆,并且非常有层次感,里面的馅料肉汁四溢,肥而不腻。完全不需要任何特殊的小料,只需要最普通的醋和酱油就能够体现火烧的魅力。最正宗的火烧馅料就是多以驴肉为主。
火烧制作方法:
1、将酵母放入小碗里,加入温水,搅拌均匀,放置5分钟.。
2、将面粉放入盆中,中间开窝,倒入酵母水,牛奶。
3、先将酵母水和牛奶混合搅拌均匀,再由内而外划圈拌入面粉,搅拌至液体和面粉融合后,下手将面团揉均匀(即三光:盆光,面光,手光)。
4、取出面团,在案板上揉面约10分钟至面团光滑柔软,收圆入盆,覆盖保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大。
5、取出面团,再充分揉面10分钟以上,排出多余气泡,最后揉成长条状,均匀分成六等份,逐个揉圆,按扁,用擀杖擀成圆形薄饼。
6、最后饧发20分钟左右,逐个用叉子在表面扎几个眼儿(扎透),铺垫上屉。
7、开火,大火上汽后转中小火蒸10分钟,关火5分钟后取出。
8、将每个小饼两面分别刷一层薄油,刷酱,撒烧烤粉料。
9、烤箱250度预热,中层烤5分钟至表面微微上色即可。
10、取出烤好的小饼,横切开,加入驴肉片和黄瓜片即可。
火烧的营养价值:
1、补充人体氨基酸。制作火烧最离不开的原料就是面粉,而面粉是由新鲜的小麦磨成的,小麦当中富含着各种各样的氨基酸成分,而这些氨基酸成分正是我们人体日常所需的,尤其是我们体内的精氨酸和赖氨酸成分含量占比比较少,因此想要补充这两种氨基酸成分,我们就需要通过食物来进行补充,而小麦里面的成分完全可以满足。
2、补充维生素A。火烧当中的馅料里面也一定要有葱,葱不仅仅可以起到去腥的作用,还能使整个馅料的味道得到升华,而大葱当中还有着丰富的蛋白质成分,并且维生素a的成分是最高的,因此对于缺乏维生素A的人群来说,适当的吃一些火烧,还会帮助人体补充缺失的营养。
火烧外皮酥脆,并且非常有层次感,里面的馅料肉汁四溢,肥而不腻。完全不需要任何特殊的小料,只需要最普通的醋和酱油就能够体现火烧的魅力。最正宗的火烧馅料就是多以驴肉为主。