茯苓本身是比较硬的，又不溶于水，所以要是想泡水喝的话，我们必须先将它捣碎，然后再泡，或者也可以提前用清水浸泡几小时，再进行煮制，这样不会影响到茯苓的药效，还能很好的缩短煮制时间。
茯苓是生活中比较常见的一种中药，有很好的药用价值，也可以泡水、制成茯苓糕等等，受到很多人的欢迎，但是我们自己买茯苓的时候，会发现它特别的硬，要是泡水喝的话也不容易泡出味道来，非常的麻烦。
茯苓本身是非常硬的，不溶于水，所以要想发挥它最好的功效，必须捣碎进行煎煮，泡是很难泡出效果的，或者我们可以在煮之前提前用水泡几个小时，然后再进行煮制，这样也不会影响到茯苓的药效，同时还能缩短煮制时间。
用茯苓泡水的好处有很多，饮用之后能预防和调治胃部疾病，对于胃溃疡、胃炎等等有着非常好的疗效，也可以用来去除水肿，长期服用的话还能起到预防肿瘤，改善造血功能的作用，所以大可以在家准备一些。
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