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刺菜的功效和作用禁忌

扌曳⊙● 105194 2019-08-24 禁忌功效作用 我要评论()

刺菜也叫小蓟,具有很高的药用价值,有止血、镇痛的作用。刺菜是一种野菜,可以熬制成水喝,为人体补充丰富的营养,让人体吸收丰富的维生素和植物蛋白。刺菜是一种凉性食物,体质发寒的人不能食用,也不能用铁锅一类的器具熬制。

1、功效

刺菜是一种野菜,刺菜煮水喝,能促进人体的新陈代谢,可以为人体补充丰富的营养让人体吸收丰富的胡萝卜素、维生素、植物蛋白和碳水化合物,能提高人体肝脏的恢复和解毒功能。

2、作用禁忌

刺菜具有很丰富的营养价值,但它是一种凉性食物,身体发寒,体质虚弱的人不宜食用,生产后的孕妇也不宜食用。在用熬制刺菜时也不能使用铁器熬制,要使用陶罐等进行熬制。

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