铁锅煮粽子变黑是无害的，之所以发出现变黑的情况，是因为铁锅里面含有铁元素，和空气接触之后就会慢慢变黑，形成保护膜，是正常情况。另外用铁锅煮粽子时里面的铁离子随着温度升高游离到锅里面，从而发生反应导致的锅面变黑，也是无害的。
随着时代的发展，我们生活质量也慢慢的提高了，就拿锅具来说，也是层出不穷，有铁锅、铜锅、不锈钢锅、不粘锅等等，其中提过里面含有丰富的铁元素，所以仍然有很多人都喜欢用它来炒菜、煮东西等等。
一般来说，用铁锅煮粽子出现变黑的迹象都是无害的，因为铁锅氧化后和空气接触就会慢慢的变黑，形成保护膜，从而防止它进一步的氧化，所以它煮完粽子变黑是正常情况，并不会产生什么有害物质，粽子也还是能继续吃的。
另外，使用铁锅煮粽子的时候，铁锅里面的铁离子成分会随着温度的升高游离到锅里面，在何种情况下铁元素发生了反应就会导致锅面出现变黑的情况，所以也无需太过担心。
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