若坚果过期不久而且一直是用正确的方法储存，那就可以继续食用，若坚果已经过期数月的话，那就不能食用了，因为这时坚果基本已经变质，继续食用会引起身体不适。
如果我们家中的坚果过期并没有很久而且一直是用正确的方法储存的话，那它就可以继续食用，保质期限只是一个保守的预估值，并不代表食品一过期就会变质。
但若是坚果已经过期比较久了例如几个月的话，那它就不能再食用了，因为这时的坚果基本已经变质了，若是继续食用它的话我们的身体就可能出现腹泻、腹痛的情况。
我们平时在保存坚果的时候，要注意将它放置在干燥、阴凉的环境里面，条件允许的话还可以将它密封起来，这样我们的坚果就可以保存很久而不变质。
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