蘑菇声活

首页 > 美食 > 食疗养生 > 仙人掌果的功效与禁忌

仙人掌果的功效与禁忌

荒凉的承诺 418584 2020-02-27 仙人掌禁忌功效 我要评论()

仙人掌果具有祛湿退热的功效,不仅能帮助人体清除血液中的热毒,而且还能清心泻火、利尿祛湿。仙人掌果含有的营养物质可以加快人体细胞组织代谢,具有美容养颜的功效,但是一日内食用1~2个仙人掌果就足够了,吃多了容易引起腹痛、腹泻。

一、仙人掌果的功效

1、祛湿退热

仙人掌果内含有的纤维素具有下火的作用,能够清心泻火、利尿祛湿,帮助人体清除血液中的热毒,因此食用仙人掌果具有祛湿退热的功效。热性体质和上火的人比较适合吃仙人掌果,不仅可以滋补肠胃,还可以改善咽喉肿痛。

2、美容养颜

仙人掌果内含有大量维生素、矿物质以及胡萝卜素等营养物质,这类营养可以加快人体皮肤细胞组织的代谢,提高细胞的机能。因此食用仙人掌果具有美容养颜的功效,可以滋润人体皮肤,使皮肤变得富有弹性。

二、仙人掌果的禁忌

仙人掌果内含有一种生物碱,这种生物碱会影响人体肠胃的酸碱平衡,因此建议一日内食用1~2个仙人掌果就可以了,吃多了容易造成身体的不适。此外肠胃虚弱的人不适合吃仙人掌果,否则会引起腹痛、腹泻的症状。

最新文章

  • 生活
  • 美食
  • 数码
  • 时尚
  • 教育
  • 汽车

发表评论