准备好木瓜、纯牛奶、冰糖、水等原料，将木瓜清洗干净去皮去核，切成块状后放到电炖锅里，加水煮制2小时，等煮好之后往里面放进冰糖，等冰糖融化后加上牛奶，熄火后木瓜牛奶就完成了，吃起来十分美味。
木瓜是生活中一种比较常见的瓜类水果，富含丰富的氨基酸以及钙、铁等元素，能够提供人体所必须的维生素c等缘故，多吃木瓜还有丰胸的作用，受到很多女性朋友的喜爱，配上牛奶之后口感更为香甜可口。
首先我们准备好木瓜、纯牛奶、冰糖、水等原料，将熟透的木瓜清洗干净，去皮去核，然后切成稍微大一点的块状，将木瓜放到电炖锅里，加足量的水没过木瓜，盖上盖子一起炖2个小时，直到完全煮烂。
等煮好之后，往木瓜里面放进准备好的冰糖，充分搅拌到冰糖融化，再加上牛奶，熄火之后美味的牛奶木瓜就完成了，味道十分绵密细腻。注意加入牛奶之后要马上关火，不然火太大的话牛奶会老，降低口感。
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