连翘果实最佳的采收时间是在7月底到9月底之间。因为它的果实在7月底的时候重量会达到顶峰，此时连翘苷的含量可以达到药典的标准。若是想要采收老翘，应在青翘开始成熟后就进行采收，否则连翘苷的含量会下降。
1、清热解毒：连翘果实能起到清热解毒的效果，特别是和金银花同时用的时候，能治疗感冒，还能缓解因为上火导致的多种不良症状。
2、美容养颜：它还有杀菌的效果，能淡化脸部的皱纹和斑点。若是坚持使用，还能使肌肤变得更滋润，从而能起到美容养颜的作用。
3、增强抵抗力：合理使用之后它还能提高人的免疫力，增强身体的抵抗力，对身体健康有好处，还能预防多种疾病。
4、调节血压：合理使用它还有调节血压的作用。若是高血压的人使用后能降低血压。低血压的人用后能提高血压，保证血压平衡。但注意若是想要做药用使用，要在医生的嘱咐下用。
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