中元节又叫七月半，佛教称为盂兰盆节，也被俗称为“鬼节”。传说中元节当天地府会放出全部鬼魂，这一天民间风俗禁忌是不准熬夜、尽早归家、听到有人喊自己的名字不准回头等；这些习俗多是出于对已故者的敬畏和尊重，并没有真实的科学依据。
民间传说中元节不能做的事儿：
1、不要熬夜。因为人阳气最虚的时候是在深夜，阴气最旺的时候也是在深夜，熬夜很容易致邪气入侵。
2、和名字有关的要谨慎。晚上不要穿戴绣有自己姓名的衣物，另外最好避免连名带姓的直呼别人名字，同时若听到有人喊自己的名字时，也千万不要立刻回头或回应。
3、避免带红绳、铃铛等配饰，不要在床头上挂风铃，尽量避免深夜出门。
4、吃米饭的时候不要把两根筷子插在饭中央，这样好比是将香插在香炉中，犹如是在祭拜，招致不吉利。
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