喊坐下，拉布拉多无动无衷，这个时候，主要要做的就是，去把拉布拉多的屁股按下去，然后把拉布拉多摆成坐的姿势。然后拉布拉多可能不明白，你是什么意思，还会跳起来。这个时候，不用管它，就让它跳起来。
这个时候不用急着给拉布拉多食物，因为它还没有做到你的基本要求，这个时候，就是一直要重复地喊“坐下”，然后重复地去把拉布拉多的屁股摆成了坐姿就可以，让拉布拉多有意识感受到，你喊“坐下”，它就要摆出你用手给它摆过的姿势。
当拉布拉多与你在重复的过程中，有条件反射后，拉布拉多可以基本完成了这种简单的动作后，你就要开始给拉布拉多鼓励了，那就是给拉布拉多一点儿食物，让它吃到，表示对它做的动作的鼓励。然后依次这样，拉布拉多就会记得，它要做那样的动作，才会有更好的食物给它吃到。
练习拉布拉多坐下是一个枯燥乏味的过程，主人要有耐心，拉布拉多不会的时候，也不能去打或者是责罚拉布拉多，否则它有心理抵抗了后，就不会再主动做出正确的动作了。拉布拉多都比较聪明，一般多学几次就会了。
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