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猕猴桃和苹果可以一起吃吗

盲眼画师 365107 2020-02-16 猕猴桃一起吃苹果 我要评论()

猕猴桃和苹果不建议一起吃,两者都属于性质寒凉的水果,一起吃可能会导致体内寒气增加。此外还需要注意猕猴桃不适合与牛奶、黄瓜一起吃,苹果不适合与紫甘蓝、鹅肉等食物一起吃,否则会降低食物的营养价值或引起不适。

不建议猕猴桃和苹果一起吃

不建议猕猴桃和苹果一起吃,因为猕猴桃性寒味甘酸,苹果性凉味甘,食用过多会导致体内寒气增加,可能会对脾胃造成一定损伤。

需要注意猕猴桃不适合与牛奶、黄瓜等食物一起吃,与牛奶一起吃会影响肠胃消化和吸收,与黄瓜一起吃会破坏其含有的维生素C成分。

苹果不适合与紫甘蓝、鹅肉等食物一起吃,与紫甘蓝一起吃会影响人体对维生素的吸收,与鹅肉一起吃会可能会引起腹泻。

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