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艾灸脚心的功效和作用

相偎的时光 436006 2020-02-06 艾灸脚心功效 我要评论()

艾炙脚心可以让脚底的毛孔打开,体内的湿气和热气可以逐渐散发出去。此外艾炙脚心还能促进血液循环,体内的血气会更加融洽,淤结也会慢慢散开。并且脚底有很多穴位,其中艾炙脚心的涌泉穴能够帮助缓解失眠等症状。

艾灸脚心的功效

1、散热祛湿

艾炙脚心具有散热祛湿的作用,艾炙脚心有助于将脚底的毛孔打开,从而可以让体内的热气和湿气逐渐都散发出去。

2、益气活血

艾炙为湿热刺激性,艾炙脚心时,能够促进血液循环,同时也能够让体内的血气更加融洽,淤结也能够慢慢消失。

艾灸脚心的作用

艾炙脚心具有缓解情绪的作用,脚心部位有很多穴位,艾炙脚心的涌泉穴可以缓解神经衰弱、失眠、眩晕等不适的症状。

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