蘑菇声活

首页 > 美食 > 食疗养生 > 豆腐和香蕉能一起吃吗

豆腐和香蕉能一起吃吗

暗月苍穹 329653 2020-02-24 香蕉一起吃豆腐 我要评论()

豆腐和香蕉可以一起吃,两者的成分不相克,一起吃不会导致身体不适。但是需要注意豆腐不适合与菠菜、蜂蜜等食物一起吃,香蕉不适合与芋头、西瓜、红薯等食物一起吃,否则会引起腹泻、腹胀等肠胃不适的症状。

豆腐和香蕉能一起吃

豆腐可以和香蕉一起吃,豆腐含有大量的蛋白质、钙、铁等营养物质,香蕉含有大量的蛋白质、糖分、膳食纤维等物质,两者的成分不相克。

需要注意豆腐不适合与菠菜、蜂蜜等食物一起吃,与菠菜一起吃会影响人体对钙质的吸收,与蜂蜜一起吃可能会导致腹泻。

香蕉不适合与芋头、西瓜、红薯等食物一起吃,与芋头一起吃会导致腹胀,与西瓜一起吃会导致腹泻,与红薯一起吃会导致消化不良。

最新文章

  • 生活
  • 美食
  • 数码
  • 时尚
  • 教育
  • 汽车

发表评论