1、食材准备：牛排150克、芒果200克、芦笋2根、橄榄油、盐、彩椒、水淀粉各适量。
2、芦笋洗净切断，彩椒洗净切片，生粉加入清水融化待用。
3、牛排切条，芒果去皮切块。
4、先把芦笋用沸水焯烫变色后捞起。
5、热锅倒入橄榄油。
6、温油下入牛柳翻炒至变色。
7、加彩椒翻炒。
8、加芦笋翻炒。
9、加入芒果再加入盐调味。
10、加入水淀粉勾薄芡后熄火出锅。
11、装盘。
干粉皮泡多久
腊肉怎么炒好吃
白凉粉可以做哪些甜品
西兰花的做法
桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。桂花茶是我国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶窨制而成，香气馥郁持久，汤色绿而明亮。
阳气 功效 毒素
三河米饺是安徽省合肥市肥西县三河古镇传统的名小吃之一。三河米饺以籼米粉制成饺皮，用五花肉等及调料制成馅，成饺后油炸而成。色泽金黄，外皮微酥脆、馅味鲜美。
特产 三河米饺是
uniCloud 是 DCloud 联合阿里云、腾讯云，为开发者提供的基于 serverless 模式和 js 编程的云开发平台。并对云开发的功能扩展、开发体验做了很多强化，是下一代开发技术的典型代表。
开发者 阿里 腾讯
卡西欧是日本的品牌。是日本三大手表品牌之一，多年来以真正多功能的手表著称于世。 卡西欧手表所代表的活力、年轻、时尚、多功能的品牌形象已深入民心。不论是前侧的保护构造，还是侧面的按键设计，都可以达到防震效果。
卡西欧 品牌 国家
中国科学院研究生院的专业分别有：数学、物理、化学、天文、地理、生物学和无线电技术、计算机工程、空间技术、环境科学以及科学组织管理等专业。
研究生院 中国科学院 科学
无线充电的原理并不复杂，就是中学物理学到的电磁感应。但这么多年一直没有流行开来，在于业内没有统一的标准。2008 年末业界同盟共同努力推动建立了无线充电联盟，之后推出了国际无线充电的 Qi 标准，大大加速其商业化进程。
汽车无线充电技术
微信公众号