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马甲线怎么练

465093 人点赞 2019-09-07

仰卧卷腹：采取仰卧位，手放在头两侧，脖子放松下巴自然向上，不要向内含，颈胸椎段离开地面，腰椎段贴于地面，并用力向地面压。
||侧平板支撑：用一只手臂支撑住身体，身体要紧绷成一条线，臀部不要突出，也不要让下肢落地，只能用小手臂和脚当着力点。

金字塔的相关知识

484263 人点赞 2019-09-07

埃及境内一共有96座金字塔，最大的是胡夫金字塔，由上百万巨石建造，平均每块石头达2.5吨重，是世界奇迹七大奇迹之一。金字塔除了是古埃及法老的陵墓之外，还有天文台、粮库之用。

单相波和双相波区别

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单项波和双向波的区别主要可以体现在两点上，其一就是单项波在进行治疗的时候需要的能量高、电流峰值较大，而双向波能量小，且电流峰值低。其二是单项波不能自动调节，而双向波则能随经胸阻抗发生变化，更加灵活。

惠州陈江镇属于哪个区

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惠州陈江镇位于惠城区仲恺高新技术产业开发区，是于1992年的时候批准成立的，因为它是廖仲恺先生的故乡，所以得名“仲恺”。

蕃桃果的作用和功效

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番桃具有收敛止泻、止血、止痒、祛风热、清咽润喉、化痰止咳、生津止渴、解酒解毒、开胃消滞等功效，被誉为“人间仙果，杨桃之王”。

兽医怎么考

491276 人点赞 2019-09-07

报考兽医者，需有兽医、畜牧兽医、中兽医（民族兽医）或者水产养殖专业大学专科及以上学历，报名期间登录中国兽医协会网或国家执业兽医考试网进行报名缴费、打印准考证、参加考试。该考试每年举办一次到两次，时间以地方公告为准。

隶书可以商用吗

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隶书可以商用，国家规定宋体、楷体以及隶书都可以免费商用，不会涉及到侵权，随着国家对于知识产权的重视，各大行业都开始注重版权，在使用字体之前，最好检查一下所用的字体是否可商用，避免引起版权纠纷。

芋头怎么炒好吃又简单

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芋头冲洗干净后放到锅里面蒸10分钟，过水后去皮，接着将芋头切成小块。等锅中油热了之后，倒入芋头，炒至表面微微发黄，然后再调入生抽，加适量的冷水，开大火慢慢熬到汤汁变浓，淋上香油，撒上葱花就可以出锅了。

国防科大毕业什么军衔

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本科毕业的，一般授予中尉军衔，定副连职或技术十三级干部。获得硕士学位的，授予上尉军衔，定正连职或专业技术十二级干部。获得博士学位的，授予少校军衔，定副营职或专业技术十一级干部。

绿豆粥怎么做好吃

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绿豆粥这么做会好吃，食材准备：绿豆50克、大米50克、红米30克、干百合15克、西米30克、冰糖适量。各种粮谷用清水淘洗，浸泡30分钟。百合浸泡至软，食材放入电压锅内胆中。加入冰糖，内胆放入电压锅加入适量清水。加盖按下煮粥键，滴声提示后开盖搅拌即可食用。

武当山在哪

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武当山位于湖北省十堰市丹江口市，是道教圣地，也是中华武术的重要门派之一。武当山分布着太子坡、紫霄、南岩、金顶等景区，各景区在群山环抱中，周边树木苍翠，如同一副画卷。每年10月中下旬到11中旬期间，是武当山赏红叶的好时节。

煎和炸的区别

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煎用油量相对较少，炸一般需要大量的油；煎的过程是用小火慢煎，炸一般需要大火下锅；煎适合于表面积大、薄的块状、片状食品，炸主要适用于团状，或不规则形状的食品。

炒青菜加热水还是冷水

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炒制青菜讲究猛火快炒，加冷水可达到降温的效果，还能快速蒸发，减少水分存留，使菜品口感爽脆，且营养流失程度低。炖肉炖鱼时则需加热水，以防止肉类冷水激过后较难炖煮至软烂，影响口感，做菜时需根据不同的情况合理加水。

荔枝壳煮水的功效与禁忌

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荔枝壳煮水具有去荔枝火的功效，因为吃荔枝过多而上火时，可以通过喝荔枝壳煮水来缓解上火的症状。此外荔枝壳煮水还可以帮助调节内分泌，减少脸上痘痘的滋生，女性可适量饮用。

黄加蓝是什么颜色

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蓝色和黄色混合起来是绿色。根据其比例的不同，而呈现不同的颜色表现。黄色多就偏嫩绿色，蓝色多就会变成深绿色，蓝色和黄色变成绿色是色彩混合现象，两种不同的色彩混合，可获得第三种色彩。

咸鸭蛋蛋白发黄能吃吗

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咸鸭蛋蛋白发黄一般是可以继续吃的，它之所以发黄是因为腌制时间过长，里面的蛋白和蛋黄混在一起的缘故，一般是不会对身体造成危害的，只不过吃起来口感偏咸，另外要是不仅蛋白发黄，吃起来还有异味的话，是不建议再吃的。

衣服上粘上胶怎么洗

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衣服粘了胶水可以将它放在温水中浸泡，然后就可以将它揉搓掉了。若粘的胶是502胶水，那可以使用卸甲水将它清洗干净。而要是粘上的是白乳胶，可以用白酒和酒精的混合液浸泡它再搓洗，建议在清洗的时候根据情况进行处理。

双涡轮增压和单涡轮增压有什么区别?

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双涡轮增压发动机有两个涡轮增压器，单涡轮增压发动机有一个涡轮增压器，双涡轮增压技术是可以降低涡轮迟滞现象的，一般只有大排量的6缸，8缸，10缸，12缸发动机才会使用双涡轮增压技术。涡轮增压技术已经被应用在汽车的发动机上很长时间了。

苹果手机的云盘在哪里

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打开手机设置，点击上方的AppleID，然后选择iCloud进入，点击管理存储空间，下拉即可看到iCloud云盘，如果需要，将其打开即可。

练肩黄金动作

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在练习肩部的时候可采用直臂前平举，主要是手持哑铃进行，开始的时候双腿自然站立也可蹲练，一般做3组，每组12～15个，也可以将杠铃正划船的方式练习，开始的时候双手将杠铃抬起，肘部要高于手部位置，再慢慢放下，以此循环练习就可以。

如何用照片做抖音视频

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用照片制作抖音视频需要先打开抖音APP并点击界面下方的+号，点击上传选项，选择好照片后，点击照片电影，最后选择好配乐、滤镜，点击下一步并点击右下角发布，就可以完成照片制作抖音视频的操作。

羊肝羊肺煮多久能熟

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煮熟羊肝、羊肺，通常要分别花费8分钟、45分钟左右的时间。煮羊肝只需要将它清洗干净、切成条状冷水下锅熬煮，煮羊肺则要在它清洗干净之后放入锅中焯水再捞出来用常规方式炖煮。

黑糖珍珠怎么做窍门

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制作黑糖珍珠非常简单，我们只需要先把黑糖、清水一起放入锅中加热至比较粘稠的状态，接着把它盛出倒入木薯粉中揉成面团，最后把面团分成一个个小球体并倒入黑糖水中煮熟即可。

小龙虾离开水可以活多久

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小龙虾离开水存活时间和它的品种有一定的联系，通常龙虾离开水之后，在不会接触到阳光的情况下，可以存活3-4天，因为它身体里面的微小气孔可以直接呼吸，而对于淡水龙虾来说，只能依靠腮来呼吸，所以离开水之后通常存活时间不会超过1小时。

豆制品怎么炒好吃

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食材准备：豆腐干300克、青蒜200克、小米辣椒50克、蒜半头、植物油2汤匙、酱油半汤匙、食盐半茶匙、鸡精半茶匙、香油1茶匙。豆干切片，鲜红辣椒切段，青蒜苗切段，蒜切片。锅中加入少许植物油，油热加入蒜和辣椒，煸炒出香味。放入豆干煸炒均匀，加入少许酱油和盐调味。

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